Neuronale Rezeptoren „Fütterung regulieren“
und sicher genug, die Ergebnisse der folgenden Forschungen, die jetzt in der Journal PLOS Biology veröffentlicht wurden, zeigen, dass er auf dem richtigen Weg war. /
Jo und Team beschlossen, eine Reihe von Neuronen zu vergrößern, die die Appetitunterdrückung koordinieren, die als „Proopiomelanocortin“ (POMC) -Neuronen bezeichnet werden. Diese Zellen werden in einer Region des Hypothalamus gefunden von schwerwiegenden Schwankungen in der Blutplasmazusammensetzung ausgesetzt und so die neuronale Funktion schützen. Möglicherweise können sie auch auf Schwankungen der Körpertemperatur reagieren. Sie setzen dieses Gewebe zuerst Capsaicin aus und dann, um festzustellen, ob diese Zellen auf beide Stimuli reagieren könnten. Pfefferverbindung aktivierte POMC -Neuronen, was bedeutet, dass sie TRPV1 -Rezeptoren hatten. Zwei Drittel dieser Zellen reagierten auf diese beiden verschiedenen Wärmestimuli, wie die Forscher feststellten. Ihre TRPV1 -Rezeptoren wurden aktiviert. Die Wissenschaftler konnten jedoch den Appetitverlust blockieren, der mit Capsaicin -Exposition verbunden ist, indem sie entweder die TRPV1 -Rezeptoren von POMC -Neuronen blockierten, bevor die Verbindung verabreicht wurde, oder indem das Gen ausgeschaltet wird, das solche Rezeptoren in Mäusen codiert.
Jo und Team haben auch einige Mäuse auf Laufbänder gesteckt, sodass sie 40 Minuten lang für einen Zeitraum laufen lassen. Auf diese Weise erstellten sie die Bedingungen, die für eine reguläre Trainingseinheit typisch sind.
Infolge dieser Übung schossen die Körpertemperaturen der Tiere zunächst auf und erreichten dann nach 20 Minuten ein Plateau. Die Körperwärme blieb über eine Stunde lang hoch, und der Appetit des Mäuse nahm sichtlich ab.
und schließlich hatte die Exposition gegenüber Laufbandübung keinen Einfluss auf den Appetit der Mäuse, deren TRPV1 -Rezeptoren unterdrückt worden waren. Dies deutet darauf hin, dass erhöhte Körperwärme aufgrund körperlicher Aktivität relevante Rezeptoren im Gehirn stimuliert, um den Wunsch nach Nahrung zu verringern. Das reguliert das Fütterungsverhalten, genau wie Hormone und Nährstoffe. “
Er fügt hinzu, dass dieses Wissen schließlich zu verbesserten Strategien für den Gewichtsverlust führen kann.
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Wie Fiktion das Empathie verbessern kann
Es gibt nichts Schöneres, als in einen guten Roman eintauchen. Für viele Leser ist es eine Möglichkeit, die Fantasie zu tanken und eine Zeit der Flucht aus den mühsameren Aspekten des täglichen Lebens zu bieten. In einer neuen Überprüfung ist jedoch ein Psychologe behauptet, Fiktion könnte vorteilhafter sein als wir erkennen: Es hat die Fähigkeit, Empathie zu fördern. und die menschliche Entwicklung an der Universität von Toronto, Kanada, erörtert, wie sich die soziale Fähigkeiten einer Person auf die sozialen Fähigkeiten einer Person auswirken können.
und überprüft die Ergebnisse früherer Studien zur Bewertung dieser Vereinigung über eine Studie, die von sich und seinen Kollegen durchgeführt wurde, die untersuchten, wie literarische Fiktion die einfühlsame Reaktion der Leser in der realen Welt beeinflusst.
Nach Oatley haben Forscher in letzter Zeit ein zunehmendes Interesse daran entwickelt, wie sich die Fiktion auf den Geist auswirken könnte.
"Es gibt jetzt ein bisschen ein Summen", sagt er. "Zum Teil, weil Forscher erkennen, dass die Vorstellungskraft etwas Wichtiges hat."
Ein solches Interesse wurde teilweise durch eine erhöhte Nutzung der Hirntomographie im Bereich der Psychologie angeheizt, sagt Oatley.
Er verweist auf eine Studie, in der die funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRI) verwendet wurde, um die Reaktion des Gehirns auf imaginierend induzierende Phrasen wie „dunkelblaues Teppich“ oder einen „orange gestreiften Bleistift“ zu bewerten.
„Nur drei solcher Phrasen reichten aus, um die meiste Aktivierung des Hippocampus zu erzeugen, einer mit Lernen und Gedächtnis verbundenen Gehirnregion. Dies weist auf die Kraft des eigenen Geistes des Lesers hin “, sagt Oatley.
"Autoren müssen Szenarien nicht erschöpfend beschreiben, um die Fantasie des Lesers zu zeichnen – sie müssen nur eine Szene vorschlagen."
Erhöhtes Einfühlungsvermögen für Leser fiktiver Bücher
In seiner Rezension diskutiert Oatley die Ergebnisse einer Studie, die er und seine Kollegen durchgeführt haben, die untersuchten, wie literarische Fiktion das Einfühlungsvermögen eines Lesers im täglichen Leben beeinflussen kann.
Erklären Sie die Gründe für die Erforschung dieser Vereinigung. Oatley weist darauf hin, dass Fiktion eine „Simulation der sozialen Welten“ ist und „ähnlich wie Menschen, die ihre Flugfähigkeiten in einem Flugsimulator verbessern, diejenigen, die Fiktion lesen, verbessern könnten ihre sozialen Fähigkeiten. Fiktion könnte der Flugsimulator des Geistes sein. “
Als solches kann Empathie eine soziale Fähigkeit sein, die durch Fiktion verbessert werden kann.
Um es herauszufinden, baten er und sein Forschungsteam eine Reihe von Erwachsenen, den „Geist in den Augen-Tests“ zu vervollständigen, was Oatley als „Index der Empathie und Theorie der Mind, das nicht ist basierend auf Erzählung; Daher können Effekte nicht durch verbale Kompetenzen erklärt werden. “
In diesem Test mussten die Probanden 36 Bilder der Augen der Menschen anzeigen und eines von vier Phrasen auswählen, von denen sie glauben, dass sie am engsten dem, was jeder Mensch denkt oder gefühlt hat, übereinstimmt. Die Begriffe waren: „Reflective“, „Aghast“, „irritiert“ oder „ungeduldig“.
Im Vergleich zu Themen, die sachlichbücher gelesen haben, hatten diejenigen, die fiktive Bücher lesen für individuelle Unterschiede in der Persönlichkeit und anderen Merkmalen.
Die Studie von Oatley und Kollegen ist nicht der erste, der literarische Fiktion mit zunehmendem Empathie verbindet parazax erfahrungsberichte. Er beschreibt frühere Untersuchungen, die den Lesern eines Buches namens Saffron Dreams – einer fiktiven Geschichte einer muslimischen Frau in New York – zeigten, dass sie ein größeres Einfühlungsvermögen für Menschen mit einer anderen Rasse/ethnische Zugehörigkeit hatten als diejenigen, die kein fiktives Buch gelesen haben.
Verbesserte Empathie, die nicht spezifisch für literarische Fiktion
Frühere Studien haben gezeigt, dass erhöhte Empathie möglicherweise nicht nur bei literarischer Fiktion auftritt. Oatley verweist auf eine Studie, in der ein verbessertes Empathie bei Teilnehmern identifiziert wurde, die fiktives TV -Drama sehen. Das Anzeigen von Fernsehdokumentarfilmen führte jedoch keinen solchen Effekt. Insgesamt glaubt Oatley, dass die bisherigen Beweise darauf hindeuten, dass jede Form von fiktiven Medien, an denen der Leser oder Betrachter beteiligt ist und sich mit den Charakteren befasst, zu Verbesserungen der Empathie und anderer sozialer Fähigkeiten in der realen Welt führen kann.
„Das wichtigste Merkmal des Menschen ist, dass unser Leben sozial ist. Was an Menschen unverwechselbar ist, ist, dass wir soziale Arrangements mit anderen Menschen treffen-mit Freunden, mit Liebhabern, mit Kindern-, die nicht vom Instinkt vorprogrammiert werden. Fiktion kann uns erweitern und uns helfen, unsere soziale Erfahrung zu verstehen. “
Keith Oatley
Es besteht kein Zweifel, dass Forscher den Zusammenhang zwischen Fiktion und Psychologie beleuchten, aber Oatley sagt, es gibt es, es gibt es viel mehr zu lernen. Eine Frage, die er gerne beantwortet hätte, ist, wie das Geschichtenerzählen die menschliche Evolution beeinflusst hat.
„Fast alle menschlichen Kulturen schaffen Geschichten, die bisher eher abweisend als„ Unterhaltung “bezeichnet wurden“, sagt er. "Ich denke, es gibt auch etwas Wichtigeres."
Lesen Sie über eine Studie, in der zeigt, wie Paracetamol Empathie verringern könnte.
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Wie Ingwer bei einem kalten
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Einige Leute verwenden Ingwer als Hausmittel gegen Erkältungen und Halsschmerzen. Es hat antibakterielle Eigenschaften und kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu bewältigen. Die Menschen haben Ingwer seit Jahrhunderten als Kräutermittel verwendet, um viele Erkrankungen zu behandeln, von Arthritis bis hin zu Bauchschmerzen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Ingwer medizinische Eigenschaften aufweist, die dazu beitragen könnten, die Symptome einer Erkältungs- oder Halsschmerzen zu erleichtern. Verwenden Sie es in Tees, Säften und anderen Hausmitteln.
Wird Ginger Erkältungen los?
Es gibt keine schlüssigen Beweise, um zu beweisen, dass Ingwer die Erkältungen stoppen oder loswerden kann. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass dies dazu beitragen kann, sie zu verhindern. Ingwer kann auch dazu beitragen, die Symptome einer Erkältung zu verbessern. oder eine Halsschmerzen beruhigen
Forscher müssen jedoch Ingwer weiter untersuchen, um diese Beweise zu untermauern.
Heileigenschaften
Ingwer enthält Verbindungen, die als Gingerolen und Shogaols bezeichnet werden. Forscher glauben, dass diese Verbindungen Ingwer ihre medizinischen Eigenschaften verleihen.
Studien legen nahe, dass Ingwer auf folgende Weise von Vorteil sein könnte:
antibakterielles
Laborstudie von 2011 ergab, dass Ginger eine höhere antibakterielle Wirkung als Antibiotika gegen Staphylokokken zeigte Aureus und Streptokokken -Pyogenes. S. pyogenes ist das Bakterium, das Streptokokken -Pharyngitis verursacht, der als Halsentzündung bezeichnet wird.
Eine neuere Laborstudie bestätigte, dass die antibakteriellen Wirkungen von Ingwer signifikant sind.
Antiviral
In den Testrohrstudien zeigt Ingwer antivirale Eigenschaften. Bei Tieren stellten Forscher auch fest, dass es gegen Schmerzen und Fieber wirksam ist. Eine Laborstudie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass frischer Ingwer antivirale Wirkungen in Modellen einer Atemwegsinfektion hatte. Getrockneter Ingwer hatte keinen Einfluss. Ingwer scheint die Reproduktion eines Virus zu stoppen.
Es gibt jedoch derzeit keine Beweise dafür, dass Ingwer vor SARS-CoV-2 schützen kann, das Virus, das Covid-19 verursacht. In Labormodellen der Halsinfektion zeigte Ingwer eine entzündungshemmende Aktivität. Die Forscher schlagen vor, dass Ingwer die Pharyngitis reduzieren könnte, was entzündet im Rachen des Hals ist. Dieser Ingwer hatte die höchste antioxidative Wirkung der drei Gewürze. Antioxidantien helfen, die Zellschäden zu verhindern, die sich aus einer Entzündung ergibt.
Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten dieser Studien klein waren oder in einem Labor oder bei Tieren stattfanden. Forscher haben diese Ergebnisse noch nicht beim Menschen repliziert. Die medizinischen Eigenschaften können dazu beitragen, eine Halsschmerzen oder eine Halsinfektion zu lindern. Eine Person kann versuchen, Ingwer für eine Halsschmerzen zu verwenden, von:
- Fügen Sie frisch geriebenem Ingwer in heißes Wasser mit Zitrone
- Kauen eines Stücks frischer Wurzelginger
- Rezepte mit frischem Ingwer hinzufügen
- Fügen Sie Säften oder Smoothies mit frischem Ingwer hinzu.
p Menschen können auch Ingwer auf andere Weise nehmen, z. B. in Form von Halshaben, Pillen oder Kapseln.
Die Food and Drug Administration (FDA) sagt, dass Ingwer in Lebensmitteln und Getränken sicher zu verwenden ist. Die FDA reguliert jedoch keine Ingwerpräparate. Daher variieren die Reinheit und Qualität der Ingwerprodukte.
Jeder, der über einen bereits bestehenden Gesundheitszustand verfügt oder andere Medikamente einnimmt, sollte sich vor der Verwendung von Hausmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln bei einem Arzt erkundigen. Schwangere Frauen sollten diesen Schritt auch unternehmen.
Menschen können ein beruhigendes Getränk für Halsschmerzen herstellen, indem sie heißem Wasser und Honig in heißem Wasser hinzufügen.
Es ist jedoch immer eine gute Idee, sich bei einem Arzt zu erkundigen, bevor es neue Kräutermittel ausprobiert. Die medizinischen Eigenschaften können Entzündungen verringern und Halsschmerzen lindern.
frischer Ingwer ist ebenfalls antibakteriell und kann vor Erkältungsviren schützen. Forscher müssen jedoch Studien über Menschen durchführen, um die potenziellen Vorteile von Inginger zu überprüfen. Menschen können auch Smoothies oder Mahlzeiten Ingwer hinzufügen. Das Kombinieren von Ingwer mit Honig und anderen entzündungshemmenden Zutaten ist eine beliebte Methode, um Halsschmerzen zu beruhigen. Online hier:
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